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El Aeróbic de competición surge como consecuencia de la práctica deportiva común y de la necesidad de comparar rutinas y ejecuciones, fomentando así la creatividad en pro de mejorar la disciplina deportiva. En la actualidad, como ocurre en casi toda la elite de competición el Aeróbic de Competición dista mucho del que se practica en las salas e incluso deja de ser Aeróbico para convertirse en puramente Anaeróbico. El
Aeróbic de Competición es la habilidad de realizar patrones de
movimientos complejos, originados en el Aeróbic tradicional y de alta
intensidad.
La
cara que casi todo el mundo conoce del aeróbic es la que muestra un
grupo de personas practicándolo en la sala de un gimnasio para mantener
un buen estado de forma, una gran capacidad cardiorrespiratoria y un
buen estado de ánimo. Aunque éste es el fin principal para la mayoría
de los deportistas que lo practican, el ánimo competitivo también
tiene su espacio en el aeróbic.
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NACH: (National Aerobic Championship). Como es un deporte reciente, sus
competiciones, también lo son. Y remontándonos a mediados de los 80,
encontraremos dos figuras que fueron claves en la puesta en marcha de
estas competiciones. Se trata de Howard Schwartz, Karen Schwartz y
Debbie Ridde, quienes mientras estaban inmersos en el mundo del fitness
pensaron en organizar campeonatos para entrenadores y técnicos de aeróbic
que querían salirse del lado puramente recreativo de este deporte. Así
nació el NACH, e hizo que en otros países empezara a surgir el interés
por el aeróbic como deporte de competición. Japón, España,Argentina,
Venezuela,Brasil, Canadá y
Australia son los más significativos. -
ANAC: (Association of National Aerobic Championships). Desde 1999 ANAC
Internacional ha eligido como representante a Victor
Quinteros director de The Pros Fitness Productions and Consultant Corp.
FISAF:
Esta organizacion realiza el campeonato mundial FISAF segundo en
importancia a nivel mundial. Los atletas seleccionados por NACH peruana
pueden asistir a este evento internacional. -
SUZUKI: El aeróbic comienza a hacerse un poco más popular fuera de los
Estados Unidos, hasta el punto de que a finales de los 80 se constituye
en Japón la Federación Internacional de Aeróbic IAF, (International
Aerobic Federation). La organización de la SUZUKI World Cup es su
principal actividad, un trofeo mundial que se celebra todos los años en
Tokio (en sus inicios, las pruebas por tríos se celebraban en Brasil). -
FIG: En 1994, la Federación Internacional de Gimnasia (FIG), decidió
acoger el aeróbic como una disciplina más, una medida que asumieron
algunas de las federaciones nacionales. Otros
campeonatos: A pesar de no estar incluidos en los ranking internacionales tienen el merito de apoyar la difusion de nuestro deporte. Ejemplos: La copa intercontinental de aerobicos del programa Sabado Gigante de Don Francisco.
Existen ciertos requisitos reglamentarios dentro de una presentación coreográfica del aeróbic de competición, por ejemplo, artístico, de ejecución y de dificultad. Artísticos:
Para cumplir con este requisito, la rutina debe ser dinámica y
demostrar creatividad con una coreografía expresiva, con transiciones
fluidas y con el estilo específico de la aeróbica deportiva. Ejecución: Todo ejercicio cuya ejecución no se realice de acuerdo a la definición de Aeróbic de competición, está sujeto a descuentos en una competencia. Además la correcta ejecución técnica permite un mejor control del movimiento evitando también de esta manera el factor de lesión. Dentro de la ejecución coreográfica de parejas, tríos y grupos no está permitido más de cuatro lifts (figuras, formaciones o firmas) en el total de la rutina, incluyendo la pose inicial y final. Dificultad:
La coreografía debe incluir por lo menos un elemento de dificultad por
cada familia. Incluir elementos produce que la rutina sea más variada,
equilibrada y llamativa. Volviendo a la familia de los elementos, podemos decir que son seis: -
Fuerza estática Todos los que son amantes del Aeróbic pueden realizar este deporte, y sobre toda las cosas también desde temprana edad podemos educar al cuerpo con este estilo de movimientos. No hay límite de edad, dependerá exclusivamente del entrenamiento, de las cualidades físicas, de las ganas y la fuerza de voluntad.
Jumping
Jack
Prohibidos: Pino
El campeonato del mundo de Aeróbic Deportivo es la competición oficial de la NACH y se realiza cada año. Pueden participar en ella los atletas campeones e invitados especiales miembros afiliados a NACH peruana y no por ninguna otra organizacion. Categorías: Individual
femenino.
Se
establecen las siguientes rondas: Primer día: Grupos | individual masculino | parejas. Segundo día: Hip -Hop | Individual femenino | Trios. Finales: Tercer día: Individual masculino | Parejas | individual femenino | Tríos | Grupos | Hip - Hop ......................................... Número de participantes: Rondas clasificatorias: Máximo de 2 por categoría y departamento. Finales: 8 por categoría. El
orden de participación se obtendrá por sorteo 6 semanas antes de la
competición. Una vez obtenida la puntuación de las rondas
clasificatorias, pasarán a la final los 8 primeros y el orden de
actuación se obtendrá también por sorteo. El Escenario Las instalaciones constarán de tres áreas: Área de entrenamiento: disponible un día antes de la competición con las dimensiones reglamentarias y un sistema de sonido apropiado. Se accederá a el con un horario preestablecido. Área de espera: zona que conecta con el escenario y que solo podrán usar los 2 próximos participantes y sus entrenadores. Durante la competición de su gimnasta el entrenador deberá permanecer en esta área. Área de competición: -Escenario: altura de 80 a 140 cm cerrado en el fondo con un telón. Plataforma de 14m x 14m. - la plataforma de competición: perímetro de 12m x 12m - 10m x 10m para los grupos - 7m x 7m para el resto. Cinta negra de 5cm de ancho.
La indumentaria de Competición Perfil: -
Apariencia limpia y atlética. Atuendo: Mujeres: ·
Malla entera y medias color carne. Hombres: ·
Camiseta de tirantes y pantalones cortos ajustados o mallas de una pieza.
· El corte de las sisas no debe ser mas bajo que el borde inferior de
las escápulas.
La rutina de competición La
duración de la rutina es de 1 minuto 45 segundos con una tolerancia de
+/- 5 segundos. Ejercicios de suelo, transiciones, y movimientos aéreos. Requisitos esenciales: Artística:
Rutina creativa y coreografía con contenido específico del Aeróbic de
competición. Ejecución: Todos los movimientos de la rutina deben ejecutarse a la perfección. Dificultad:
El número máximo de elementos a ejecutar por cada competidor es 12. A - Flexiones de brazos, caídas libres, círculos de piernas cortadas. B - Escuadras y planchas. C - Saltos desde pies juntos o desde un pie. D - Flexibilidad y varios. El nivel de dificultad clasifica a estos elementos entre 0.1 y 1.0 puntos, siendo hasta ahora 0.9 el elemento más difícil. Los elementos que no estén catalogados por la FIG se evaluarán a la vista si aparecen en una competición y solo se les podrá dar como máximo 0.3 puntos (valor C) Los Jueces Los requisitos para ser juez en competiciones oficiales de la NACH son:
Todos los miembros del panel de jueces están obligados a:Participar en todas las reuniones de jueces antes y después de la competición.Estar presente en el área de competición en el tiempo designado.Llevar la vestimenta apropiada: Mujer: Traje azul marino con blusa blanca. Hombre: chaqueta azul marino, pantalones grises, camisa de tonos claros y corbata. No abandonar su asiento durante la competición. No tener contacto con entrenadores y competidores durante la competición. No participar en discusiones durante la competición. El jurado superior es el responsable de controlar la labor de todos los jueces. Las violaciones a las instrucciones del Jurado Superior o del Juez principal del panel, al igual que las violaciones al Código, pueden ser causa de sanciones. Son
violaciones del Código las siguientes: Se considerarán violaciones
intencionadas:
COMPOSICIÓN DEL JURADO Existirán dos paneles de jueces integrados por 10 jueces cada uno, los responsables de cada panel, el crono y los líneas. En total 14 más el Jurado Superior. Por orden de número del 1 a 14 Jueces de Artística: 4 Jueces de ejecución: 4 Jueces de dificultad: 2 Jueces de línea: 2 Juez de tiempo: 1 Juez principal del panel: 1 Los jueces de artística, ejecución y dificultad, se situarán enfrente de la pista. Los jueces de línea se colocarán enfrentados en diagonal en las esquinas del escenario. Los jueces principales y el jurado Superior se colocarán detrás del panel de jueces.
FUNCIONES Y CRITERIOS DE LOS JURADOS Jurado Superior: Supervisar la competición y tratar todos los temas disciplinarios. Tomar las acciones necesarias cuando exista un grave error de puntuación por parte de uno o varios jueces. Advertir a cualquier integrante del panel de jueces si mostrase signos de parcialidad. Si el trabajo de este juez continuase siendo insatisfactorio, podrá excluirlo de la competición reemplazándolo por un juez auxiliar. Juez de Artística: Juzgar la calidad artística de las rutinas en base a tres aspectos:
La máxima puntuación de artística será de 10 puntos y se juzgarán los tres aspectos según la escala.
Juez de Ejecución: Se basará en los siguientes criterios. - Capacidad técnica. - Sincronismo. Se puntuará siguiendo un criterio negativo, partiendo de 10 se irán restando puntos por errores en estos dos apartados. Juez
de Dificultad. Registran toda la rutina utilizando el sistema taquigráfico
de la NACH Cuentan la cantidad de elementos de dificultad.
Comparan su nota con el otro juez de dificultad y se ponen de acuerdo en la nota final. Las deducciones se suman y se dividen para 2. El valor de los elementos realizados se suma y se divide para: 2 si son individuales, parejas, tríos de tres hombres, grupos de 4 a 6 hombres. 1.8 en tríos de una mujer y dos hombres , grupos de tres mujeres y tres hombres. 1.7 en tríos de tres mujeres o dos mujeres y un hombre, grupos con dos,uno o ningún hombre. Juez de Línea: Se ubica diagonalmente en dos de las cuatro esquinas de la pista, y cada uno es responsable de dos líneas de delimitación. Si cualquier parte del cuerpo toca la zona exterior a la delimitada por la cinta que marca el área de competición, se realizará un descuento de 0.1 cada vez. No existirá descuento cuando se toque la línea sin salirse o se ejecute un movimiento aéreo fuera de la zona marcada. Juez Principal: Escribe la rutina completa. Realiza sus descuentos de puntuación. Controla el trabajo del resto de los jueces. Informa de los nuevos elementos evaluados a la vista al Comité de Aeróbic de Competición. Descuentos de puntuación:
PUNTUACIÓN Puntuación de Artística y Ejecución: Se desecha la puntuación más alta y más baja, con las dos restantes se hace la media. Puntuación de dificultad: La nota se pone de común acuerdo entre los dos jueces. Si no, el promedio. Puntuación total: La suma de las tres notas. Puntuación final: Se restan los descuentos hechos por los jueces de Dificultad, jueces de línea y juez principal de la puntuación total. RESULTADOS Las
notas otorgadas a cada competidor por cada uno de los jueces así como
la puntuación final, serán exhibidos en un tablero electrónico a la
vista del público existente. PREMIOS Se
entrega un trofeo a los ganadores de cada categoría y medallas a los
tres primeros puestos. Los 8 finalistas reciben diplomas. |
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